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请解释一下「体育锻炼」这个词的含义。
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体育锻炼
tǐ yù duàn liàn · ㄊㄧˇ ㄩˋ ㄉㄨㄢˋ ㄌㄧㄢˋ
ti yu duan lian
tydl
ㄊㄧ ㄩ ㄉㄨㄢ ㄌㄧㄢ
2026-08-17 17:00:13
扩展释义
体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
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