你
请解释一下「平衡运动」这个词的含义。
助手
平衡运动
píng héng yùn dòng · ㄆㄧㄥˊ ㄏㄥˊ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
ping heng yun dong
phyd
ㄆㄧㄥ ㄏㄥ ㄩㄣ ㄉㄨㄥ
2026-08-17 11:20:05
扩展释义
平衡运动是一种锻炼身体平衡能力的运动。锻炼时身体的支持面应由大逐渐到小，身体重心由低逐渐到高，由视觉监督练习逐渐过渡到闭目练习。
请解释一下「平衡运动」这个词的含义。
平衡运动是一种锻炼身体平衡能力的运动。锻炼时身体的支持面应由大逐渐到小，身体重心由低逐渐到高，由视觉监督练习逐渐过渡到闭目练习。